İnsanlar bunun farkında olmayabilir ama zaten oksijen eksikliği yaşıyorlar (1) - Hipoksi belirtileri

Şehir sakinlerinin çoğu, hasta olduklarını bile bilmeden değişen derecelerde hipoksiden muzdariptir. 

Bugün hipoksiyi daha kapsamlı anlamanıza yardımcı olacağım. 

Oksijen vücudun kan akışı için gereklidir. Sağlıklı bir nabız oksimetresi okuması genellikle %95 ila %100 arasındadır. %90'ın altındaki herhangi bir değerin düşük oksijen doygunluğuna sahip olduğu kabul edilir. Oksijen doygunluğu %80'in altına düştüğünde hasara neden olabilir.hayati organlar.

Hipoksik olup olmadığınızı belirlemenin en iyi yolu kanınızdaki oksijen konsantrasyonunu ölçmektir. 

Şimdi hipoksinin spesifik semptomlarını inceleyelim. Aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız dikkatli olun, çünkü bu durum oksijen eksikliğinin göstergesi olabilir: 

Hafif semptomlar: 

1. Baş dönmesi, baş ağrısı ve kulak çınlaması

2. Vertigo ve uzuvlarda güçsüzlük

3. Bulantı, kusma, çarpıntı ve nefes darlığı

4. Sığ, zayıf nefes alma ve hızlı, zayıf kalp atışı

5. Azalan hafıza

6. Yorgunluk, uyuşukluk ve genel halsizlik

7. Alerjilere karşı artan duyarlılık

8. Duygusal sinirlilik ve ruh hali değişimleri

9. Donuk cilt

10. Genel vücut ağrıları

Ciddi belirtiler: 

1. Karışıklık

2. Cildin, dudakların, tırnakların vb. morarması.

3. Azalan kan basıncı, genişlemiş gözbebekleri veya koma

4. Nefes almada zorluk, kalp durması, boğulma ve hatta ölüm

Not:Şiddetli hipoksi, yaşam ve güvenlik için doğrudan bir tehdit oluşturur. Yukarıda belirtilen ciddi belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, lütfen derhal tıbbi yardım alın.